Kamis, Maret 28, 2024

Aktivitas Rutin SDN KoSamJA Senam Kopad Kopid

KATADIA,MAKASSAR || Olahraga merupakan salah satu kegiatan penting dalam kehidupan anak. Aktivitas fisik ini bisa mendorong anak bergerak bersama dalam melakukan senam, Seperti itulah dilakukan murid murid SDN Kompleks Sambung Jawa setiap hari kamis di Halaman sekolahnya. Kamis 8 September 2022

“(Senam) menurut kaidah berlatih dimulai dengan pemanasan, inti lalu pendinginan. Prinsip pada senam ini adalah bergerak bermain sehingga menyenangkan

Melakukan gerakan senam juga dapat mendukung perkembangan fisik, mental, sosial, perilaku dan kognitif anak. Serta melindungi dari penyakit akibat kurang gerak seperti kegemukan, diabetes, hipertensi, keropos tulang (osteoporosis) dan lain-lain.

Gerakan dengan aktivitas yang cenderung digemari anak yakni modifikasi gerak, gerakan ini semakin menambah semangat siswa jika mendengar Senam Kopad Kopid

Semua murid murid yang ikut senam ikut bernyanyi sambil mengikuti gerakan Goyang Kopad Kopid seakan Goyang yang dinanti nantikan. Senam ini juga bisa meningkatkan kekuatan otot dan tulang, dan meningkatkan kelenturan.

Related Articles

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini

Stay Connected

0FansSuka
3,912PengikutMengikuti
0PelangganBerlangganan
- Advertisement -

Latest Articles