Senam Jantung Sehat dan Pemeriksaan Gratis Meriahkan Akhir Pekan TP PKK, Dekranasda, dan Bunda PAUD Makassar

KATADIA MAKASSAR || Tim Penggerak PKK, Dekranasda, dan Pokja Bunda PAUD Kota Makassar menggelar kegiatan Senam Jantung Sehat dan Pemeriksaan Kesehatan Gratis yang berlangsung meriah di area De Festive, Summarecon Makassar, Sabtu (19/7/2025).

Dengan mengenakan seragam olahraga yang kompak, para anggota dari ketiga organisasi tampak antusias mengikuti rangkaian aktivitas kebugaran. Kegiatan diawali dengan sesi pound fit yang dipandu oleh instruktur ternama, Pro Cha, dilanjutkan dengan senam jantung sehat.

Ketua TP PKK Kota Makassar yang juga menjabat sebagai Ketua Dekranasda dan Bunda PAUD, Melinda Aksa, turut hadir dan mengikuti seluruh kegiatan dengan penuh semangat. Ia menyampaikan pentingnya menjaga kebugaran tubuh, terutama bagi perempuan yang aktif dalam kegiatan organisasi.

“Kegiatan seperti ini sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh, apalagi bagi ibu-ibu yang aktif dalam organisasi. Selain itu, ini juga menjadi ajang mempererat silaturahmi antaranggota,” ujar Melinda.

Menurutnya, kesehatan harus menjadi prioritas utama. Tidak cukup hanya dengan menjaga pola makan, tetapi juga harus dibarengi dengan aktivitas fisik secara rutin.

“Olahraga membantu menjaga tubuh tetap prima dan semangat, sehingga kita bisa lebih fokus dan produktif menjalankan tugas serta program kerja di masyarakat,” tambahnya.

Melinda pun mengajak seluruh masyarakat, khususnya perempuan, untuk menjadikan olahraga sebagai gaya hidup. Ia menekankan bahwa perempuan memiliki peran penting sebagai penyangga keluarga.

“Kalau ibunya sehat dan bugar, maka rumah tangga pun akan lebih harmonis. Karena itu, penting bagi kita semua untuk menjadikan kesehatan sebagai prioritas,” tegasnya.

Usai senam bersama, peserta diberikan fasilitas pemeriksaan kesehatan gratis oleh Klinik LaCasino. Pemeriksaan meliputi cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, serta konsultasi kesehatan umum.

Kegiatan ini menjadi bentuk nyata kolaborasi antara organisasi perempuan di Makassar dalam mendukung kesehatan masyarakat. Melalui kegiatan yang menyenangkan namun penuh manfaat ini, TP PKK, Dekranasda, dan Pokja Bunda PAUD berharap bisa menginspirasi masyarakat untuk hidup sehat dan aktif.(**)